Unser Training ist
Bei unserem EMS-Training im Raum Düsseldorf und Köln
Unser EMS Training trainiert nicht nur die sichtbaren, außen liegenden Muskeln, sondern stärkt vor allem auch die tief liegende Muskulatur, welche oftmals nicht so stark trainiert ist. Tiefenmuskulatur, die gut ausgebildet ist, stärkt das Zusammenspiel aller Muskeln. Dadurch kommt es insgesamt natürlich auch zu einem Muskelzuwachs und zu einem definierten Körper – mit EMS und unserem PET-Ansatz schaffst du das auch!
Sogar Problemzonen kannst du mit unserem EMS-Training ganz gezielt behandeln. Ob Cellulite, Orangenhaut oder Winkeärmchen: Gemeinsam gehen wir deine Schwachstellen an! Wer sich regelmäßig körperlich betätigt und gezielt den Rücken stärkt, reduziert darüber hinaus das Risiko für Rückenschmerzen. Durch unser persönliches EMS Training kann du deine Körperhaltung insgesamt stark verbessern! Und wenn Verspannungen oder ein Bandscheibenvorfall bereits eingetreten sind: EMS Training und eine gezielte Rückenschule kann Linderung und langfristige Besserung bringen
Durch das EMS-Training werden deine Muskeln gezielt aufgebaut. Auch der Grundumsatz wird erhöht. Das heißt: selbst in den Zeiten, in denen du nicht trainierst, werden mehr Kalorien verbraucht als ohne sportliche Betätigung. Und es kommt noch besser: Durch die erhöhte Kalorienverbrennung kommt es auch zu einer erhöhten Fettverbrennung und – wie toll ist das denn? – zu einer Umfangreduktion!
Die Erhöhung der Muskelspannung und der Abbau von störenden Fettpölsterchen führt zur Straffung des Bindegewebes! Liebe Frauen, sagt „Adé!“ und „Auf Nimmerwiedersehen!“ zu Winkerärmchen, Hüftpolstern und freut Euch auf straffe Beine, einen straffen Po und feste Oberarme!
